Bauchmuskel und Beckenbodentraining nach der Geburt

Bauchmuskel und Beckenbodentraining nach der Geburt

Bauchmuskel und Beckenbodentraining nach der Geburt

  • Wie steht es um die Evidenz für ein Bauchmuskeltraining bzw. ein Training des Beckenbodens nach der Geburt?

 

 

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