Körperliche Aktivität

Dezember 8, 2019

Aerobes Training bei chronischen Schmerzen: Ein wichtiger Therapiepfeiler!

Es gibt Evidenz dafür, dass aerobes Training die folgenden Effekte hat…. Verbesserung des Schlafes (Catai, Chacon-Mikahil et al. 2002;...

Modifikatoren der Behandlungswirkung einer Trainingstherapie bei chronischen, nicht-spezifischen Rückenschmerzen

Hintergrund Die bestehende Evidenz zeigt, dass eine Trainingstherapie einen moderaten Effekt auf Schmerz und Funktion bei chronischen Rückenschmerzen hat (Hayden et al....

Körperliche Aktivität, Krafttraining, LWS, Mediatoren, Metaanalysen, Reviews, Rückenschmerz, Systematischer Review, Trainingstherapie

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Dezember 6, 2019

MIT DEM KNIE ÜBER DIE ZEHEN BEIM LUNGE/SPLIT-SQUAT?

MIT DEM KNIE ÜBER DIE ZEHEN BEIM LUNGE/SPLIT-SQUAT? Häufig wird darauf hingewiesen, mit dem Knie nicht über die Zehen zu...

Biomechanik, Gelenkknorpel, Knie, Kniegelenk, Körperliche Aktivität, Krafttraining, Trainingstherapie

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Oktober 27, 2019

Förderung der körperlichen Aktivität

Förderung der körperlichen Aktivität 1 file(s) 568.68 KB Download

Körperliche Aktivität, Patientenperspektive, Selbstwirksamkeit, Trainingstherapie

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Oktober 10, 2019

Eingelenksübungen – Unfunktionell und gefährlich?

Krafttraining für ältere Menschen ein Positionspapier der NSCA

Best Practice, Körperliche Aktivität, Krafttraining, Rehabilitation, Sturzgefahr, Trainingstherapie

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September 30, 2019

Intensität, Dauer und Art der Aktivität im Kontext einer Arthrose

Arthrose, Körperliche Aktivität, Physiotherapie, PMS Basics, Systematischer Review

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September 20, 2019

Training und Protein Supplementation bei Sarkopenie

Ausdauertraining, Best Practice, Ernährung, Geriatrie, Körperliche Aktivität, Krafttraining, Trainingstherapie

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August 23, 2019

Multifaktorielle Interventionen zur Prävention von Stürzen

Multifaktorielle...

Balance, Geriatrie, Körperliche Aktivität, Krafttraining, Sturzgefahr

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August 17, 2019

Bankdrücken vs. BackSquat – Was machen die Hormone?

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