Muskelaktivierung bei der Lunge

Muskelaktivierung bei der Lunge

Muskelaktivierung bei der Lunge

Die ischiokruralen Muskeln sind nicht nur wichtige Stabilisatoren des Kniegelenks. Sie sind darüber hinaus die häufigste Lokalisation von Muskelverletzungen! Es gibt daher diverse Indikationen für ein zielgerichtetes Training der dorsalen Kette, z. B. Nachbehandlung nach einem Muskelfaserriss des Biceps femoris oder in der Nachsorge nach einer Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes…

Eine Einteilung vom „Leichten zum Schweren“ oder von „geringer zu hoher Belastung“ ist daher in vielen Rehaphasen wichtig und soll in diesem Beitrag beispielhaft im Vordergrund stehen!

 

 

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